本书有选择性地梳理了创业过程在神经生物学、心理学、社会学和传统文化等领域的最新研究成果和具有代表性的观点，并通过真实案例帮助读者将理论知识转化为实际应用。本书共分为十章，涵盖了创业过程中关键的几个心理学主题，如人格、情绪、韧性、决策和领导力等。本书适合正在创业以及对创业有兴趣的人群阅读。

这本书是一位沉默的知
己，一份智慧的陪伴。它引
导你完成一场从内在人格解
码、情绪淬炼到韧性重塑与
领导力觉醒的完整旅程。愿
你借此修炼出一颗从容清醒
的心，在高压与无常中，守
护内心的“柔软”与“定力”，
让创业成为一场持续的自我
进化。翻开它，在创业的漫
漫征途上，遇见更从容、更
强大的自己。
——傅小兰
上海交通大学心理学院
院长、教授、博士生导师
中国科学院心理研究所
原所长
从曼彻斯特到耶鲁，四
十年来我穿梭于太平洋两岸
，既沐浴过128号创新公路
的晨昏，也凝望过中关村的
星夜。我深知，创新的力量
足以跨越山海，而人心的相
通，才是文明互鉴最深厚的
基石。这本书写的是创业者
内心的修行——商业连接起
不同的土地，创新促进着人
心的相知。愿你们在开拓事
业的道路上，也成为传递善
意的使者，推动中外共赢，
助力世界和平！
——徐德清
北京大学燕京学堂业界
导师
工业和信息化部软件与
集成电路促进中心原特聘专
家
我从材料科学跨界投身
医疗器械创业，以可降解镁
金属研发体内短期支撑类医
用产品。这本书让我深有共
鸣：从实验室到市场，从融
资到上市，硬科技创业的早
期，拼的是技术实力与市场
洞察；而企业行稳致远的关
键，拼的则是创业者的心智
与格局。愿所有的创业者们
，打磨产品的同时，更锤炼
心态，躬身实干，终抵彼岸
！

——沈钦硕

沪创医疗科技（上海）
有限公司董事长

上海交通大学材料科学
与工程学院校友会执行会长

绪论
第一章 创业全景：从灵感到财富自由
第一节 明确商业计划书和资金需求
第二节 自力更生：成为自己的CEO
第三节 启动资金炼金术：从零到壹
第四节 声誉魔法：打造你的品牌传奇
第五节 孵化器/加速器：创业的火箭燃料
第六节 融资破局：赢得资本青睐
第七节 成功退场：从创业到财富自由
第二章 创业者的灵魂密码
第一节 人格解码：你是天生的创业者吗
第二节 人格测量：揭开你的创业基因
第三节 职业兴趣地图：找到你的创业北极星
第四节 人格特质：创业者的成功配方
第三章 情绪智力：创业者的秘密武器
第一节 情绪管理：从情绪中汲取力量
第二节 积极心理：创业者的能量源泉
第三节 情绪气候：打造高绩效团队氛围
第四节 同理心：创业场景中的人际智慧
第四章 韧性修炼手册
第一节 通用的魔法：培养韧性
第二节 焦虑终结者：从黑暗中崛起
第三节 压力管理大师：转化为动力
第四节 幸福密码：创业者的快乐哲学
第五章 风险决策：勇敢者的游戏
第一节 生命史策略：从进化中学习决策智慧
第二节 前景理论：如何在不确定性中胜出
第三节 风险偏好：冒险家的成功编码
第六章 金钱心理学
第一节 金钱态度：你与财富的关系
第二节 金钱启动：决策背后的心理机制
第三节 物质主义：欲望与满足的平衡术
第四节 心理贫穷感：打破限制性信念
第七章 神经生意经
第一节 "吃"出来的创业头脑
第二节 决策之脑：从大脑结构到非理性行为
第三节 催眠：利用潜意识优化表现
第四节 思维训练：重塑大脑
第八章 管理心理学：古典智慧与现代实践
第一节 中国古典智慧：千年管理哲学的启示
第二节 动机与激励：点燃创业激情
第三节 批判思维：从问题中发现优势
第九章 领导力进化论
第一节 长期主义与愿景
第二节 适应与创新：在变化中引领未来
第三节 领导力进化：从孤军奋战到战略领航
第十章 创业者的终极思维
第一节 人格与心理的深度自知：创业者的内在基因
第二节 韧性与情绪的掌控：在压力中不断崛起
第三节 适应变化与决策智慧：从风险中发现机会
第四节 领袖之路：从古典哲学到现代管理与领导力
后记

许多书籍推荐了关于编写商业计划用于创业的方法。然而，对于初创业者来说，在刚起步的时候不需要一份数字准确、文字完美、齐备周全的商业计划书，只需要清楚的、逻辑化的基本框架即可。这份商业计划书并不只是向投资人呈现内容，更多的是用于创始人理清自己的思路，用于方向定位和行动指导，并以此为蓝本，定期进行审视和调整实施方案；同时，就业务运营及资金使用方式有清晰认知，为后续发展奠定基础。
一篇完整的商业计划一般包括以下几个方面的内容：执行摘要、公司描述、市场分析、用户分析、产品/服务、营销、运营计划、财务预测以及附录。每一项都是必不可少的内容，在整个创业的过程中起到指导作用，让创业者的思路更加清晰明了，在一定程度上实现合理化的资源配置，进一步增强成功的可能性。
商业计划书的执行摘要是其中最重要的部分，几乎是瞬息之间首先呈现在投资者面前的内容。执行摘要是对公司的介绍、产品说明、市场分析以及财务计划等一系列工作的小结，能够让投资者快速捕捉到公司的亮点，评估其合作和投资的潜力。如果投资者时间有限，他们通常会首先阅读这个部分，再决定是否值得继续深入阅读公司完整的商业计划书。所以，在创新创业项目中，一定不能忽视商业计划书的执行摘要。
公司描述包括企业成立时间、发展历史、股权架构、企业使命、企业愿景、企业长期目标、预计达到的行业规模和所需时间、现有团队规模及未来的计划规模等。这部分内容可以让投资者了解公司的基本情况，有助于创业者清晰地规划公司的发展路线图，也为创业者与内部团队成员统一思想指明了方向。
市场分析是撰写商业计划书的重要步骤之一。企业要确定目标市场的大小、增长率和竞争程度及未来行业的走势，必须透彻地进行调研。如果无法自行获得有效数据，可以借助咨询公司的市场调研报告、搜索引擎、数据库来查找信息资料，也可以通过问卷调查或采访一些潜在用户、业内专家去获取一手资料。如果调查显示目标市场已经饱和，要及时地修正目标。除了市场分析之外，还需要在整体上进行竞争对手分析。这部分内容要说明的是目标市场上竞争者的长处和短板，在此基础上更好地阐述自身的差异化竞争策略。
用户分析要清晰描述目标用户群体，包括用户的属性、需求、习惯以及购买决策过程等核心问题。创业者需要明确回答：是谁会想要购买你提供的产品或者服务？用户对它的需求是什么？产品是如何解决他们的问题的？与竞争对手相比，你的产品有哪些差异化优势？这些问题的答案会帮助创业者精准定位客户，同时提高营销效果。
产品/服务是需要重点描述的内容。在这部分要说明产品的特点、核心竞争优势、定价策略和交付方式等。这里描述的产品或服务，不仅仅是讲述产品或服务本身的功能，更重要的是突出其价值。比如，如果提供的是一款智能家居产品，那么除了讲到这个产品的参数之外，还需要说明产品如何方便用户使用、能给用户带来哪些便利、节约了哪些资源、降低了哪些成本等。此外，还可以叙述未来的产品研发趋势和发展计划。
在撰写市场营销部分时，除了营销层面外，也要制订清晰的推广策略，包括投放广告、社交媒体营销、开拓新渠道、扩大销售规模和预算等。需要思考如何让目标人群看到产品并愿意购买。可以尝试采用线上广告、社交媒体广告、内容营销、直播带货等方法进行品牌宣传。
P12-13

   承蒙徐斐博士抬爱，希 望我为本书作序。晶圆厂24 小时不熄灯，我也习惯在轮 班间隙写点东西。芯片是国 家之重器、民族之未来，我 愿意以目前多次“再出发”之 体验，赘言数句，权当过来 人的叮咛。    我十七岁离乡，至今六 十余年，从求学、就业到创 业，只有一个目标——让晶 圆在这片神州大地上生根。 其间做过几张“心理版图”， 每一片都在量产成功后我转 给团队经营——也叫“restart ”，我称之为“再出发”。第 一次再出发，是在新竹科学 园。世大半导体团队做到台 湾第三大代工厂，在并购方 和全体董事达成协议后，并 入了一个很好的公司。那天 我离开世大时，将市场、工 厂和许多训练有素的好同事 留给新公司。理想和许多宝 贵的经验，则由我的团队带 到祖国大陆，于是有了中芯 国际的打桩和启动。第二次 再出发，在上海张江。中芯 把工艺推展到45nm，其后 我带领一些人离开半导体行 业三年。工厂、团队和工艺 留下，信心继续保持。三年 后，第三次再出发，我回国 做大硅片，于是有了新昇半 导体公司。第四次再出发， 是在青岛海边。芯恩CIDM 模式跑通了，接着由新股东 接手继续成长。我又来到上 海的积塔半导体帮忙，四年 间我们在积塔的工作也很有 成果。    多次再出发，让我得到 一个简单结论：工艺可以购 买，设备可以进口，唯有人 心的韧性带宽，必须自己体 验和成长。这本书做的，正 是把“韧性带宽”拆成可测量 的工艺参数：人格、情绪、 风险、金钱、神经可塑性… …像LOD（检测限）一样， 给我们明确的数值，而不是 模糊的概念而已。    今天的中国青年，面对 的是更先进的工艺，也有更 复杂的阻力。技术封锁、资 本寒潮、市场碎片化……像 一连串的干扰和串扰进到我 们梦想的途中。但请记住， 芯片设计里有个原则：噪声 再大，只要信噪比足够高， 数据就能完整采样。提升信 噪比的方法，不是抱怨噪声 ，而是提高自己的信号幅度 ——信号来源，正是我们的 长期执念、对用户的同理、 对失败的即时检讨与复盘。 国际局势跌宕，技术封锁犹 存，我们更需要一批“心理 良率高”的创业者——不浮 躁、不脆弱、不盲从，像良 率99.9％的芯片，经得起高 温，也耐得住冷板凳。愿你 们把这本书当作心理工艺文 件，反复校准，直到内化的 阈值电压和信号足以抵御外 界的噪声。    晶圆厂24小时不熄灯， 是因为我们相信，下一批片 子会比上一批更好。你们也 是如此。愿你们在每一次被 客户问难、被投资人婉拒、 被供应链涨价时，都能记得 这本书建议的方式，找到对 应的“心理参数”，重新校准 ，再次出发！    世界很大，赛道很长， 信号与噪声并存。愿你们心 有晶圆，眼有工艺，身边有 合作无间的好伙伴们，相信 你们一定会把属于自己团队 的那枚“中国芯”成功开发， 量产上市！    中芯国际创始人    张汝京    2025年11月于上海临港