《从零开始学小红书（AI赋能版）》紧密围绕“小红书平台＋AI工具”这两个核心内容，系统地解析了从0到1打造爆款小红书账号的整个流程。本书内容围绕以下两条主线展开，为读者提供从理论到实践的全方位指引。【技能线】：涵盖小红书的平台介绍、AI工具（如DeepSeek、豆包、文心一言等）介绍、账号定位、选题策划、标题拟定、文案撰写、图片搭配、视频制作、账号引流、种草推广以及直播带货等相关理论与实操技巧，帮助读者系统掌握小红书运营的核心技能。【案例线】：在理论知识的基础上，通过大量实操案例，如AI在账号定位、标题拟定、文案撰写、图片搭配、视频制作等内容创作环节的应用，展示AI在不同内容类型和运营场景中的具体运用，帮助读者快速将所学知识转化为实际创作和运营能力。《从零开始学小红书（AI赋能版）》结构清晰、案例丰富、实操性强，适合小红书新手、内容创作者、电商运营者、营销人员，以及对AI辅助创作感兴趣的广大读者阅读使用，也可作为高校相关专业的教学参考用书。

第1章 小红书与AI工具
1.1 小红书的平台介绍
1.1.1 小红书的发展历程回顾
1.1.2 小红书的未来发展趋势
1.1.3 小红书的竞争优势分析
1.2 可使用的AI工具介绍
1.2.1 DeepSeek
1.2.2 豆包
1.2.3 文心一言
1.2.4 Kimi
1.2.5 通义
1.2.6 即梦AI
1.2.7 可灵AI
1.2.8 小云雀
本章小结
课后习题
第2章 小红书的账号定位
2.1 账号定位前期准备
2.1.1 如何进行账号定位
2.1.2 锁定4个问题
2.1.3 使用7步法则
2.2 小红书平台的运营规则与机制
2.2.1 品牌合伙人管理政策
2.2.2 账号权重调整机制
2.2.3 内容流量限制规则
2.3 AI赋能小红书定位
2.3.1 解析行业定位
2.3.2 挖掘用户定位
2.3.3 赋能内容定位
2.3.4 助力商品定位
本章小结
课后实训
【实训任务】：借助AI为护肤品分享类账号打造账号定位
第3章 小红书的选题策划
3.1 选题策划的步骤
3.1.1 了解选题策划
3.1.2 明确选题标准
3.1.3 掌握选题技巧
3.1.4 积累选题经验
3.2 热门选题的参考方向
3.2.1 女性类选题
3.2.2 技能学习类选题
3.2.3 生活记录类选题
3.2.4 出行攻略类选题
3.2.5 娱乐影音类选题
3.2.6 知识科普类选题
3.3 AI赋能选题策划
3.3.1 提示词与关键词的运用
3.3.2 情境模拟与场景化选题
3.3.3 系列化的选题策划
3.3.4 多元化选题策略
本章小结
课后实训
【实训任务】：使用AI赋能小红书的多元化选题
第4章 小红书的标题拟定
4.1 拟定标题的技巧
4.2 小红书标题的AI提示词编写
4.3 用AI拟定标题的6个爆款模板
本章小结
课后实训
【实训任务】：用AI拟定网络词汇型标题
第5章 小红书的文案撰写
5.1 文案撰写的3个要点
5.2 AI赋能文案撰写的提示词编写技巧
5.3 AI赋能小红书文案撰写案例
本章小结
课后实训 【实训任务】：使用AI 生成生活视频博客（Video Blog，Vlog）类的小红书笔记文案
第6章 小红书的图片搭配
6.1 摄影的3个基础要素
6.2 AI生成图片的提示词策略
6.3 AI赋能图片生成案例
本章小结
课后实训
【实训任务】：使用智谱清言的文生图功能生成一幅田园油画
第7章 小红书的视频制作
7.1 视频拍摄的3个要素
7.2 AI视频生成的提示词写作技巧
7.3 AI赋能视频生成案例
本章小结
课后实训
【实训任务】：借助豆包以图生视频
第8章 小红书的账号引流
8.1 小红书的养号步骤
8.2 小红书引流的8个技巧
8.3 AI在小红书账号引流中的应用
本章小结
课后习题
第9章 小红书的种草推广
9.1 小红书种草的5个策略
9.2 小红书推广的6个渠道
9.3 AI赋能小红书种草推广
本章小结
课后实训
【实训任务】：借用AI种草并推广洗护用品 ..
第10章 小红书的直播带货
10.1 小红书的平台直播
10.2 小红书直播的带货技巧
10.3 小红书直播的促单技巧
10.4 AI赋能小红书直播带货
本章小结
课后实训
【实训任务】：使用AI生成具有商品特色的讲解内容

一、写作驱动
在小红书商业化进程不断加速且竞争日益激烈的当下，小红书平台作为内容生态与消费趋势的重要引领者，与AI技术的结合不仅是时代所趋，更是每一位内容创作者与品牌运营者抢占先机、赢得未来的关键。本书正是在这一背景下诞生，旨在为广大读者提供一套系统、前沿且极具实操性的小红书AI赋能运营指南，助力大家在数字经济的浪潮中奋勇前行。
在小红书运营实践中，无论是刚入门的新手，还是有一定经验的从业者，常常会面临以下痛点和难点。
（1）账号定位模糊，难以在众多内容中突出重围，形成个人特色。
（2）内容创意枯竭，无法持续产出高质量、高吸引力的笔记选题。
（3）文案写作效率低下，难以把握“种草”文案的精髓和技巧。
（4）图片视觉效果平淡，缺乏专业摄影与设计能力来提升笔记质感。
（5）视频制作门槛高，对脚本、拍摄、剪辑等流程感到无从下手。
（6）不了解平台流量机制，辛苦创作的内容曝光量、互动量始终不理想。
（7）引流增长困难，缺乏有效的策略将公域流量转化为私域粉丝。
（8）“种草”转化率低，无法有效说服用户并促成购买行为。
（9）直播筹备与执行复杂，对话术、氛围营造、促单技巧等方面感到困惑。
（10）对AI工具认知有限，不知如何利用各类AI工具提高以上各环节的效率和质量。
本书并非简单的操作手册，而是一本融合了平台运营方法论与AI实战应用的“赋能宝典”，既讲解底层逻辑，又提供可直接套用的模板与案例，全面介绍了如何借助AI工具高效运营小红书账号。
二、本书特色
本书精准把握小红书运营者在实践中面临的上述核心难题，以“解决实际问题”为出发点，融合实用性、系统性与创新性这三大编写理念，精心打造五大核心特色，为不同阶段的读者提供从理论到实操的全方位学习保障。
（1）十大专题内容：从平台介绍与AI认知、账号定位、内容创作（选题、标题、文案、图片、视频）到运营推广（账号引流、种草推广、直播带货等），系统构建小红书运营知识体系。
（2）48个实操案例：以DeepSeek、豆包、文心一言、即梦AI等AI工具为强大支撑，系统剖析小红书内容创作与平台运营的各个关键环节。
（3）58个视频教学：配套视频重点演示AI 工具生成文案、AI生成图片、AI制作视频等关键操作流程，让学习更加高效。
（4）268张图片及图解：通过丰富的界面截图、操作示意图、对比效果图等，让每一步操作都直观清晰，一目了然。
（5）七大超值资源赠送：随书附送七大学习资源，包括教学视频、素材文件、AI 提示词、效果文件、教学课件、电子教案、小红书AI短视频提示词等，为读者提供全方位的学习支持与创意启发。
我们坚信，科学技术的发展是为了赋能于人。本书致力于将先进的AI工具转化为您手中高效的创意生产力和运营加速器，帮助您在小红书平台上脱颖而出，实现个人价值与商业目标的统一。
三、教学资源
本书提供的配套教学资源及具体数量
1 教学视频58个
2 素材文件8个
3 AI提示词52组
4 效果文件64个
5 教学课件186页
6 电子教案10课
7 小红书AI短视频提示词126组
四、获取方式
如果读者需要获取书中案例的素材效果、提示词等资源，请使用微信的“扫一扫”功能，扫描下方的二维码即可。
五、特别提示
（1）版本更新：本书编写时，基于当前各类AI工具和网页平台的界面截取了实际操作图片，但从本书编辑到出版需要一定时间，这些工具和平台的功能、界面等都可能发生变动，请读者阅读时结合书中思路，举一反三，灵活运用。
（2）提示词：也称为文本提示（提示）、文本描述（描述）、文本指令（指令）、关键词或“咒语”等。需要注意的是，即便使用完全相同的提示词，AI模型每次生成的图像和回复也会存在差别，这是模型基于算法与算力得出的新结果，属于正常现象。因此，书中呈现的回复与相关视频中的回复会存在差异，读者使用同样的提示词生成内容时，效果也会有所区别。
（3）因篇幅有限，当AI工具回复的内容较多时，正文中仅展示部分内容，如需查看完整回复内容，请参考随书提供的完整效果文件。
六、编写说明与售后
本书由湖南大众传媒职业技术学院的龚琰、单陆冬栋、郭华编著，参与资料整理的人员还有张玥等人，在此一并表示感谢。由于编者水平有限，书中难免存在疏漏与不妥之处，恳请广大读者批评指正。
编　者