互联网时代，为演说提供了新的介质和平台。本书结合当前形势，从演讲的重要性开始，以克服恐惧、增强自信为基础，通过学习演讲方法及技巧，让您渐渐成为演讲大师。即使你没有人脉和财富，只要学会演讲，利用好每次当众讲话的机会，资源、团队、人脉都会轻松获得，成功自然也会与你靠得更近。公众演讲，看似随机变化，实则有规律可循。只要懂得这些规律，就能在演讲中自如发挥，每句话都说到听众心里。一书在手，让你洞悉紧张的深层原因，彻底摆脱当众讲话的恐惧；领悟演讲的三大秘诀，一开口就打动人心，给自己的成功加码。  

第一章为什么每个人都得学公众演说1

第一节如何给“公众演说”下定义1

1名人口中的公众演说1

2什么是公众演说2

3演说失败的原因3

4公众演说的学习策略5

第二节演说能力强的标志9

1演说能力强的标志之一：有胆有识9

2演说能力强的标志之二：声情并茂10

3演说能力强的标志之三：好听好记11

第三节演说者的职业形象13

1登台亮相13

2自我介绍14

第四节良好的精神状态15

1上台前的自信15

2保持热情17

3言行一致18

第五节心理上的充分准备19

1心理暗示的意义20

2心理暗示的学习态度确认21

3心理暗示的学习宣誓21

第六节演说的终极目标22

1演说的四大目的22

2演说者的三种境界22

3自我确认23

第二章公众演说，从心开始25

第一节突破自我，克服恐惧心理25

1产生演说恐惧心理的原因26

2如何应对演说时的恐惧心理28

第二节培养自信，让演说更富有力量30

1如何培养信心，培养情绪30

2怎样建立自信31

第三节心理暗示，始终保持积极心态34

1心理模拟训练——暗示的力量35

2正面自我暗示37

第四节善于借鉴，借他人经验助自己成功38

1不存在天生的演说艺术家38

2如何借鉴他人公众讲话的经验39

第三章演说的基本功训练41

第一节逻辑思维训练41

1预热头脑41

2有话可说的四种思维方式45

3快语语智训练法48

第二节语音训练49

1呼吸的方法51

2发音技巧51

3节奏52

4变声传神55

第三节态势语训练57

1眼神的训练59

2手势的训练60

3态势语的原则64

第四节口语表达训练64

1发音训练：练气、练声、练吐字65

2正音训练：方音辨正、绕口令、活舌操67

3朗读式训练法70

4梯级陈述训练法72

第五节演说练习八法72

1速读法73

2背诵法73

3练声法73

4复述法74

5模仿法74

6描述法75

7角色扮演法76

8讲故事法76

第四章内容的组织与准备79

第一节演说主题与演说稿的设计79

1根据听众需求来设计演说稿79

2演说主题要明确80

3演说标题要有吸引力80

4题目要“新”，题材要“精”81

第二节演说稿的谋篇布局82

1开头：百花齐放、因人制宜83

2结尾：可长可短、力避拖沓83

3写稿：盘点自身、列表取舍84

4提高文采：处处留心、咀嚼背诵84

第三节如何组织一次演说85

1明确目的85

2确定内容与方式85

3确定时间与地点85

4组织听众85

5讲台布置86

6选定主持人86

7演说评判，回顾总结86

第四节演说活动中的问题及解决办法86

1如何消除恐惧88

2如何面对质疑88

3如何展现自信88

4如何学习普通话88

5如何搞好心理暗示88

6如何推销自己88

第五章提升内容价值和说服力89

第一节塑造内容价值89

1上台演说，与听众建立信赖感89

2塑造人物形象92

3塑造内容价值93

第二节出色的主持人，为你的演说增色94

1别让主持人破坏了你的形象94

2主持人如何做好演说的介绍94

3演说者的语言特点95

4演说者的语言技巧96

第三节人们不喜欢说教，但却喜欢听故事96

1演说的最高境界是幽默97

2讲故事、说笑话培养你的幽默感99

3讲故事、说笑话的技巧101

第四节如何让听众信服你所说的话102

1找出听众的问题、需求和渴望103

2回答听众最关心的五个问题104

3因势利导，激发共鸣105

4描绘未来而不是谈论现在106

第五节利用展示品来辅助演说108

1借助展示品提升演说说服力108

2运用展示品的五个关键109

第六章公众演说场景111

第一节酒宴致辞111

1开业：致辞简短、热烈111

2剪彩：发言简短、喜庆112

3签字仪式：表决心、展望未来114

4答谢仪式：表示衷心感谢114

第二节欢迎与欢送115

1欢迎词115

2欢送词117

第三节竞职演说118

1对自己条件的介绍118

2对自己能力的认识119

3对未来工作的预想120

第四节汇报演说122

1目标明确123

2能简能详123

3条理清楚123

4多种形态124

5数据准确124

第五节说服演说125

1与客户沟通时的演说125

2与下属面谈时的演说125

3动员号召时的演说126

4批评或道歉时的演说126

第六节主持会议时的演说127

1参加新闻发布会的特殊要求127

2有效应对会议场上的特殊事件128

3如何答记者问130

第七节即兴演说131

1即兴演说如何选择合适话题131

2即兴演说的技巧训练132

3电台、电视台脱口秀133

第七章职场演说与沟通技巧135

第一节“电话如面谈”，接打电话礼仪135

1打电话的礼仪规范135

2接电话的礼仪规范136

第二节餐桌上的礼仪演说137

1请客吃饭的礼仪138

2餐桌交谈的礼仪139

第三节练好面试演说，告别职场“滞销”141

1告别入错行，了解职场需求142

2远离职场“滞销”，学会四种能力144

第四节办公室职员沟通的艺术145

1下属如何与领导沟通145

2把话说得动听，给领导留下好印象146

3领导找部下谈话的公关演说147

4认真解决下属之间的冲突149

5调动部下工作积极性的说话技巧150

第五节建立融洽的同事关系151

1同事之间的交谈151

2建立融洽的同事关系153

第八章把握关键，提升演说水平157

第一节你真的把话讲清楚了吗157

1演说时要用短句157

2一次只说一件事158

3语言不好没关系，但要讲得真实159

4多用定义，少用推理160

第二节完美的演说离不开互动161

1不要一个人唱独角戏161

2问得好，才能答得好163

3讲话内容要随着听众调整165

第三节听“音”才能辨“位”，成功的

演说从倾听开始167

1读人要读心，读心要“倾听”167

2倾听讲话者的三种方法169

3专注聆听，让对方向你敞开心扉170

4给听众留出想象的空间174

第四节打造你的魅力演说177

1演说只是形式，真诚才有内涵177

2内向者也能练出优秀的演说178

3关联效应180

4懂得分享181

5一切都是练出来的188

第九章他山之石可以攻玉，解读世界

一流的演说稿191

第一节奥巴马的竞选演说191

1解读奥巴马的竞选演说191

2剖析奥巴马的就职演说194

第二节麦凯恩的败选演说201

1败选演讲也精彩202

2分析麦凯恩的败选演说稿204

第三节比尔·盖茨的毕业演说205

1比尔·盖茨在哈佛的毕业演说205

2为何要跟名人学演说214

　　口才好的人，朋友往往就多；朋友多的人，做事就容易成功。所以我们会发现，现实生活中的成功者，一般都有一副好口才。当然，好口才并不一定就是口吐莲花，只要能够把一件复杂烦琐的事情用最简单清晰的话说出来，让对方一听就懂，一听就感兴趣，这就是好口才。

　　对于那些想要获得成功的人来说，尤其需要重视口才的作用。因为无论你做什么，要想成功就必须与人打交道，哪怕你是闷头搞研发的技术人员，甚至是纯粹的科研人员，最终在解说或者推广你的研发成果的时候，仍免不了要与人打交道。

　　对创业者来说，口才的重要性更是不言而喻。“三寸不烂之舌，长于百万之师。”在创业的过程中，如何说服投资方给你投资，如何说服员工卖力工作，如何在第一次见客户时就给对方留下深刻的印象，如何说服客户和你合作，这当中口才都发挥着极其重要的作用。

　　甚至在某种程度上可以这么说，在现在这个时代，“口才”就是“钱财”。

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　　当今社会科技日新月异、竞争日益激烈，作为新时代的人们，要想在学习和工作中有所成就，就必须对自己提出更高的要求，不断强化自我、修炼自我。我们在与人交往中，一个很重要的手段便是口语交际能力，即流利的口才；我们在与公众媒体打交道的时候，一个很重要的过程就是需要进行演说。口才和演说既是一个人自身能力的重要体现，同时也是一个人能力的外在表现形式，二者缺一不可，相辅相成。如何拥有一副流利的口才，如何提高自己的公众演说能力，在现代人际交往中显得尤为重要。

　　演说的重要性，古人早已知晓，并且甚为重视。早在我国春秋战国时期，演说风气已非常盛行，如孔子周游列国时始终不忘宣传儒家以德治国的政治理念；孟子继承孔子学说，积极在各诸侯国中宣传“行仁政”和“民贵君轻”的儒家思想；苏秦和张仪的合纵连横之策更是在战国七雄中发挥着重要作用；等等。这些能言善辩之士，实际上就是一些很了不起的演说家。他们那一篇篇流传于世的文章，便是这些演说家的演说辞或交辩辞。在古希腊和古罗马时期，更是涌现了很多能言善辩之士，如苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、梭伦等。我国古代文学评论家刘勰认为：“一人之辩，重于九鼎之宝，三寸之舌，强于百万之师。”法兰西第一帝国的缔造者拿破仑说过：“一条舌头，能抵三千毛瑟枪。”由此可见，演说对于一个人、一个企业、一个国家来说有多么重要。

　　然而，并不是每个人都是演说的高手，你是否有过这样的困惑：

　　私下聊天滔滔不绝，但一上台大脑一片空白；

　　工作中干得多，说得少，结果会干的不如会说的；

　　汇报工作、向客户演示时不能很好地组织语言；

　　上台后不知先说什么，后说什么，把自己都搞乱了；

　　想提高口才，也曾看过书、听过课，可效果不大；

　　虽然敢说，但听众反馈效果不好；

　　陷入了不敢说，不去说，不会说的郁闷中。

　　美国著名的演说理论家、成人教育家戴尔·卡耐基有一句话是这样说的：“一个人的成功大约有15%取决于知识和技能，85%取决于有效沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。”这里所提到的“85%”的能力，其实就是指语言表达的能力，简单的说就是口才。

　　口才是人们生活中不容忽视的关键。虽然那些一说话就滔滔不绝、满嘴跑火车的人并不怎么受人们欢迎，但毫无疑问，只要人们之间有交往，口才的重要性就不容忽视。这从人们生活中的一件小事就可以看出：即便是最亲近的人之间，有时候也会因为一句话说得不到位而引起轩然大波。至于朋友之间、同事之间，甚至是初次见面的陌生人之间，因为一句话说得不到位而引起误会甚至矛盾的例子，更是比比皆是。

　　口才好的人，朋友往往就多；朋友多的人，做事就容易成功。所以我们会发现，现实生活中的成功者，一般都有一副好口才。当然，好口才并不一定就是口吐莲花，只要能够把一件复杂烦琐的事情用最简单清晰的话说出来，让对方一听就懂，一听就感兴趣，这就是好口才。

　　对于那些想要获得成功的人来说，尤其需要重视口才的作用。因为无论你做什么，要想成功就必须与人打交道，哪怕你是闷头搞研发的技术人员，甚至是纯粹的科研人员，最终在解说或者推广你的研发成果的时候，仍免不了要与人打交道。

　　对创业者来说，口才的重要性更是不言而喻。“三寸不烂之舌，长于百万之师。”在创业的过程中，如何说服投资方给你投资，如何说服员工卖力工作，如何在第一次见客户时就给对方留下深刻的印象，如何说服客户和你合作，这当中口才都发挥着极其重要的作用。

　　甚至在某种程度上可以这么说，在现在这个时代，“口才”就是“钱财”。

　　陈志松

　　2017年4月10日