内容简介
本书是太极、形意名家关永年先生近九十年武道人生的亲笔回忆录，也是承载名门家学与武术传承的珍贵读物。
书中讲述了作者出身大宅门的家世渊源、自幼习武的启蒙经历，详述师从李星阶、赵中道、胡耀贞、李敦素等武林名家的学武之路，以及与同门切磋交流的习武往事；分享了他对太极、形意拳内功心法的修行感悟，记述自创太极棒功法、毕生推广武术教学的经历，还原传统武林规矩、名家授徒风范与内家拳修行真谛。
本书既是一代武术家的人生自传，也是传统武术文化的真实实录，兼具史料价值与养生习武参考价值，适合太极形意爱好者、传统文化研究者及武林故事爱好者阅读收藏。
