内容简介
凭借从NBA赛场延伸而出的丰富人生阅历，波什以自己的独特视角与深刻感悟通过一封封写给年轻运动员的亲笔信，分享了他在职业生涯中的宝贵经验。
从如何应对压力、处理伤病，到如何面对挫折、克服逆境，再到如何保持对梦想的执着追求，波什以其真挚的语言和坦诚的表达，为读者提供了宝贵的指导和启示。
本书有对体育精神的颂扬，也有对个人成长和自我实现的深刻思考更呈现着一段关于成长、坚持与胜利的人生故事。精英级别的运动之道，透过字里行间传递给每一位读者，激发着大家面对生活个中挑战时的勇气和决心。无论对于职业运动员还是热爱运动的普通人，这都是一本值得一读的好书。
目录
第一封信：战胜疲惫 001
第二封信：寻找初心 017
第三封信：保持饥饿 031
第四封信：培养心智 041
第五封信：善于沟通 055
第六封信：摒弃自负 071
第七封信：领袖方式 087
第八封信：塑造身体 101
第九封信：应对批评 115
第十封信：为谁而战 129
第十一封信：看淡胜败 143
第十二封信：全力以赴 161
结 语 175
试读
我知道你们可能没有读过太多的诗，这没什么，大多数的诗也不符合我的口味。
但有一首诗深得我心，这就是由鲁德亚德·吉卜林创作的《如果》。他写诗的目的是为儿子提出一些建议。作为运动员，也是一位父亲，我非常喜欢这首诗。简单来说，这首诗列举了你将自己视为成熟的大人之前必须做的事情，还有你必须磨砺出来的心灵力量。这首诗很经典，你们应该从头到尾读一遍。
现在，我只想重点聊诗中的几句。对运动员来说，这几句诗听上去可能像一种诅咒，这也恰好是我想与你们聊这首诗的原因。把很多根深蒂固的想法摆到台面上讨论，这是非常有挑战性的一件事。同时，了解真相并不是那么美好的一面，这也是很有必要的。
我要聊的几句诗是这样写的： “如果你遇到了成功和失败，务必对这两个骗子一视同仁。”
这句诗的中心思想是在谈论胜利与失败，而它要告诉你——不要让两者中的任何一个改变你。记住，任何一个。
在人生的某个阶段，我可能觉得说出“成功和失败没什么区别”这种话的人，本质上就是输家。只有输家才会找借口，说自己已经倾尽全力。赢家终究是胜利者，这难道不对吗？
就像人们经常说的：“胜利不是一切，但却是唯一的追求。”是这个道理吧？
然而，经过了这么多年，我赢了很多次，也输了很多次，所以，我对这个问题有了不同的看法，也有一定的可信度。所以，请让我来解释一下自己的看法，以及吉卜林诗中所蕴含的人生智慧。如果你能理解，你在生活中也会更快乐。而且，有些出乎意料的就是，它可能帮助你多赢一点，少输一点。
刚刚进入联盟时，对我来说，如何面对输球是件很困难的事情，当时我们赢球的次数寥寥无几。不过，队友告诉我时至今日还记得的话：“不要自满自夸，也不要妄自菲薄，保持中庸。”
在联盟中这么多年，你必须学会如何让自己的生活继续下去。无论场上还是场外，也无论比赛的结果如何，你必须能够同时掌控胜利和失败，你也必须避免被结果狠狠打倒，或者被其高高捧起。如果最后7分钟还领先15分的比赛被逆转了，该怎么办？这样的结果肯定令人尴尬，但你最好赶紧翻篇，因为在一两天后，你还得继续比赛。
“别自满，但也别太自卑！”就是这种心态，可以避免一场失利转变成一串惨痛的连败，也能避免一场大胜带来破坏性的过度自满。我聊过很多在热火队拿冠军戒指的故事，之所以反复提及，因为那的确是我生命中最值得铭记的瞬间之一。
你一定见过很多球队夺冠后的视频片段，里面肯定有队友间喷洒香槟、欢呼庆祝的场面。作为经历这样场面的人，我可以说一些镜头没拍摄到的内容。身处那样的环境里，你会有一种多年来的梦想成真的感觉，而且那些梦里的场景还在眼前实时上演。在体育比赛中，当计时器归零的一刻，你立马就能知道谁输谁赢。如果你是最终的赢家，在那一刻，你会进入大脑空白的状态，而且谁都无法夺走这种感觉。这种感觉，可能是你人生中的巅峰时刻。
前言/序言
2015年2月19日，当地时间下午6点，我们从菲尼克斯太阳队得到了戈兰·德拉季奇，在此之后，我们觉得球队又重新回到冠军竞争者的行列中了。德拉季奇是一位非常强硬且全面的球员，他意志坚定、勇敢无畏，可以跟韦德一起组成球队后场。
然而，就在这笔交易完成后的十分钟，我遭遇了晴天霹雳。队医的电话打了进来，他通知我，你因为血栓问题，将无法出战赛季后面的所有比赛。我当时就愣住了，同时我也非常担心你的健康。我们由此失去了一位无可替代、天赋异禀的球员，同时，我们失去了一位杰出的领袖，这个损失无法量化。不过，这些都暂时无关紧要，我们唯一考虑的事情，就是要让你恢复健康。
不管对你还是对球队，这件事都是毁灭性打击。起初，我们觉得血栓问题可以很快解决，你在之后的赛季就能重回球队了。但在你休战之后，球队开始一蹶不振。4月初我们还在季后赛的竞争球队之列，但收官阶段的糟糕表现，让我们最终无缘季后赛，这是2008年之后的头一遭。背后最主要的原因就是我们失去了你，因此失去了太多的领导力和场上天赋。
那是我在所挚爱的NBA世界中奋斗的第35个年头，而那一刻，我真的不知道未来会带给我们什么结果，这对我来说绝对是生涯的真正低点。关于你的情况，有很多医疗方面的诊断结果，而这些结果给人带来的情绪，始终都在让人害怕与让人惊恐之间徘徊。在这项运动当中，我们都习惯了做出那些与篮球相关的决定，而这一回，篮球要排在第二位了，因为健康才是第一位。这是毫无争议的。
在之后的那几年，你一直都没有登场比赛，但你依旧在坚持不懈地跟着球队努力，希望通过某种措施或是方法重回球场，而这也在某些时段变成了很有争议的事情。我一直对你、对你的妻子阿德里安娜以及你的家人抱有遗憾。不过，因为你的健康情况，需要有人来告知你一个残酷的事实，那就是你的职业生涯已经结束了。我觉得你最终是在与家人、朋友的相处中接受了这一点，你也渐渐意识到，在生命中还有很多事情可以去做。
那年3月，当我们把你的1号球衣升到美航球馆上空后，我也和在场的所有人一起，向你和你的家人表达了爱意和尊重，而你在经历了如此重大的人生挫折后，可以在走到人生这个关键点时淡然地说一句：“没什么大不了，我已经释然了。”
你的家人、你的朋友，还有你在热火队的亲人都眼含热泪，听着一个真正的男人说出那些我们真正想要倾听的话语。你告诉我们：“我爱成为热火队一分子的感觉，我爱那些冲击冠军的日子，我爱你们这些球迷。”那个夜晚，你在此成为关注的焦点，对于过往的一切，你都选择欣然接受。
在那段非常激昂演讲的最后，你的1号球衣正在球馆上空飘扬，而你从话筒架上抽出麦克风，走到场地中央，在距离球迷更近的地方，用你最大的声音开始高喊，一如当年你在球场上打出各种扭转局势的比赛后所做的那样——饱含激情，用极具穿透力的声音，配合上“绿巨人”浩克一般的动作，你朝着看台上的每个人再度喊了出来：
“来吧，我们走！来吧，加油！来吧，一起来！”
这就是专属于你的告别时刻，是的，克里斯，从现在直到永远，你都是热火队的一员。
爱你的，帕特
