内容简介
这是一本关于慢生活的治愈小书，通过100多幅灵动细腻的油画和柔软俏皮的诗句，像一场午后的猫式小憩，是给疲惫大人的一剂心灵抚慰良药。
全书分为五个篇章：从猫狗剪影的温柔治愈到野花野草的野蛮生长，从奔跑的小羊与梅花鹿，到两两偎依的小动物之间关于爱与被爱的秘密，最后抵达宁静的旷野与群山。天真稚拙的高饱和度油画，配上简单纯真的文字，没有深奥的道理，只有可可爱爱的生活瞬间。
在这本书里，小猫教你像它一样慵懒，小狗教你像它一样撒欢，小动物们轻轻告诉你：累了就停一停，生活不必时刻紧绷。你可以慢下来，晒着太阳，翘起尾巴，把内心的小孩重新养一遍。
精彩书评
温柔的相遇
提笔写这篇序时，心里有着一些喜悦和轻盈。这个油画绘本，从开始筹划到完成，也有大半年的时间，现在终于即将与大家见面。
我开始回想，这一切的一切，都是一场温柔的相遇。
那是在去年十一月，已经立冬，银杏的叶子刚刚变黄，芦花开了，毛白前在风里飘散。我走在路上时，收到北京出版社杨超老师的信息，邀请我出版一本油画绘本。
那时我刚刚举办完自己的油画个展，将画系列发布在我的公众号上，得到了很多人的喜爱，她也是在这里看到我的画。
短短几句交流，让我对她充满了信任，便有了之后的一切。这份默契的信任与懂得，使得这份相逢安静又珍贵，感谢她……
当时小动物绘画还不是很多，而策划中有三篇都是动物题材。为了这个绘本，我在接下来的时间里有意画着这一类的画，不知不觉，就有了一百多幅。
每当我画着它们的时候，我的内心都非常柔软，好像我正在和它们轻轻说话，在轻轻抚摸它们的毛。而这时，我的小酷和阿布就静静趴在一旁，有时会上来蹭蹭我，但并不打扰我，只是静静地陪着。
而那些花，有着各不相同的气韵。山野间的小花宁静自然，怡然自得，我格外偏爱它们不被世俗瞩目，肆意生长的模样。而瓶中盛放的繁花热烈明艳，亦是别样风姿。杨老师说，女人如花，你笔下的每一幅花，都可以代表女性各不相同的气质风骨。
我也描绘着一片蓝色的旷野，旷野中的一棵小树，山中独自行走的人，海中静静停泊的小船，几棵在风中摇曳的狗尾草，那些疏离的、自在的、孤单的存在。它们在我眼中是如此特别。四季在此中流转，世间万物安然存续，带着各自的温度，是天地间的呼吸。 我回想着那些不同的感受。在进行油画创作时，其实是与自己的一次相遇。我常常会为最终成型的画作感到讶异，因为总是和最初想画的完全不同。
而再提笔为画注解，也让这场心灵相遇变得越发深刻。我长时间地端详它们，回想创作时心底的思绪与情感，用文字再一次与它碰撞时，那种感受非常奇妙。
画是不需要解释的，我只是把情绪作了一次延伸……
在这些画与文字里，我的心时而天真，像孩童一样纯粹；时而安静，是成年人的从容。我问先生，有些文字是不是太幼稚了？他笑说，反正你一直挺幼稚的。
我愿保持一些这样的幼稚。
人在世间，有时我们会走得太急。我希望我们都能慢下来，在一些时刻里，以一颗柔软简单的心，对待生活，对待自己，让自己回到最本真的样子，像小猫慵懒地晒着太阳，像小狗在山间小路无忧无虑地奔跑……
这本书没有什么深奥的道理，只有简单、安静或可爱的瞬间。感谢所有温柔的相遇，感谢北京出版社的信任与成全，让这些细碎的心意，被看见，被安放，被传递。
愿你翻开书页时，心能慢慢沉静。在喧嚣人间，守一份属于自己的宁静与温柔；在漫长岁月里，永远保有天真与热爱。
愿我们都能——
生活要慢，尾巴始终要翘。
王雅茹
于杭州 2026.5.29
目录
第一章 生活要慢 尾巴要翘
第二章 一朵玫瑰正在马不停蹄地成为另一朵玫瑰
第三章 来自另一个世界的微妙生灵
第四章 温柔的落日 温柔的你
第五章 宁静 完美的宁静
